by
Magna Rodrigues
- dezembro 31, 2015
Metas Para 2016: Sonhe - Planeje - Realize
Quando vai chegando o fim de ano eis que surge aquele momento de reflexão sobre tudo o que aconteceu no ano e os planos para o novo que vai chegar. E a pergunta é: você já fez sua lista de metas para 2016? Você realizou as suas metas que fez para este ano que terminou?
Geralmente quando se fala em metas, lembra-se de frustração por não tê-las realizados e é sobre isso que iremos falar, separei algumas dicas para te ajudar a fazer diferente neste ano que vai entrar e fazer acontecer os seus sonhos.
A primeira dica é: Tenha Uma Meta - pode até soar estranho isso, uma lista para ajudar a realizar metas começar com "tenha uma meta", mas sabe por que eu comecei com ela? Por que existem pessoas que não criam planos para o novo ano, vive a vida como fala a musica do Zeca Pagodinho " Deixa a vida me levar" e isso acaba sendo ruim, por que você vai vivendo sem muito objetivo na vida, vai levando a vida em "Banho Maria" e o legal é você sonhar e desejar algo para que você tenha força e animo para correr a trás e ter aquela sensação de dever cumprido sabe?!?
Anote seus planos - É sempre bom fazer uma listinha mesmo, do que você deseja para o novo ano por exemplo: Eu quero passar por média na escola; Quero reservar 6 horas diárias para estudar para concurso; quero me organizar mais; quero esta mais perto da minha família; Em fim... faça a sua listinha de coisas que deseja para o novo ano e principalmente comece de imediato!!
Se quer estudar para concurso público amanha assim que acordar, toma um café, lava o rosto e já começa a rotina de estudos, ah mais hoje é quarta é quinta... não importa o dia, nunca deixe para amanha o que você pode fazer hoje!!
Deixe sua listinha em locais visíveis - Se você não tem uma agenda, compre uma primeiro para organizar a sua rotina toda nela e segundo para anotar na sua agenda especialmente na primeira folha tudo o que você quer para 2016.
Outra dica é um quadro de avisos / lembretes com blocos de anotações com o que você tem para fazer com dia e hora assim você não se perde e não esquece das metas!!
Nunca anote em um pedaço de papel solto pois ele vai se perder nas gavetas e até mesmo ir para o lixo e nos fins das contas acabamos esquecendo o que planejamos para o novo ano! E não queremos que os nossos sonhos vá para o ralo não é mesmo? Então a organização é sempre necessário.
Trace metas com o pé no chão - Tenha sempre objetivos alcançáveis evite fazer como meta por exemplo: ganhar na Mega Sena claro, quem não quer ganhar na Mega e ficar milionário, você pode fazer sim a sua aposta, mas traçar isto como meta pode gerar frustrações em não conquista-lo visto que isso depende de sorte .
Trace metas nos quais você possa batalhar se colocando em ação para consegui-las como por exemplo passar em um concurso, você vai estudar diariamente e lutar pela aquela vaga.
Nestas 2 situações te faço a pergunta qual delas você acha que teria mais sucesso?
Nestas 2 situações te faço a pergunta qual delas você acha que teria mais sucesso?
Traçar metas juntinhos é bem melhor - como por exemplo viajar com a família, fazer planos com quem amamos, com quem nos faz bem seja amigos ou familiares é sempre muito bom!! Afinal viver momentos legais só presta com pessoas legais por perto.
Agora não adianta planejar se o outro não esta disposto a viver aquilo com você então questione a pessoa e sonhe, planeje e realize juntos... Caso contrario a meta perde todo o sentido.
Tenha pelo menos 2 metas por mês: O ideal é que tenhamos 2 metas por mês durante todo o ano totalizando 24 metas por ano, para que você que esta ai iniciando ou que não consegue realizar esta prática de planejar e realizar ir pegando o jeito e ir pondo em pratica todas elas.
Dai quando você pegar o jeitinho da coisa é só ir aumentando a quantidade de 2 para 3 , de 3 para 4...
Tenha pelo menos 2 metas por mês: O ideal é que tenhamos 2 metas por mês durante todo o ano totalizando 24 metas por ano, para que você que esta ai iniciando ou que não consegue realizar esta prática de planejar e realizar ir pegando o jeito e ir pondo em pratica todas elas.
Dai quando você pegar o jeitinho da coisa é só ir aumentando a quantidade de 2 para 3 , de 3 para 4...
Ah Magna, tem uma do mês de Janeiro que não consegui realizar o que que eu faço?
Bola para frente, não se prende a uma meta só, lembre -se que você tem meses pela frente e que você tem que realiza-las.
Faça dos contratempos da vida uma nova meta - Na vida nada são flores não é verdade? há sempre algo que sai do nosso controle e isso não pode ser um motivo para se deixar abater!! Faça deste contratempo mais uma meta de ultima hora e tente vencer.
Por exemplo:
Por exemplo:
Sua meta é ter uma vida mais saudável e começou atividades físicas mas em um dia de pratica de exercício faturou o seu pé! Então faça desta fratura mais motivo de luta, faça fisioterapia, vá ao médico, faça todos exames para conquistar a sua melhora e em seguida conquistar o seu corpo saudável.
" Nós, e somente nós podemos construir um ano melhor, já que um feliz ano novo não se deseja ,se constrói." Frase via: Além da Vida
Um Super Beijo e Feliz 2016!!
Fica com Jesus!!
" Nós, e somente nós podemos construir um ano melhor, já que um feliz ano novo não se deseja ,se constrói." Frase via: Além da Vida
Um Super Beijo e Feliz 2016!!
Fica com Jesus!!
